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藏红花泡水一次要放多少?

藏红花泡水一次要放多少

正常人系身体没有任何疾病的人用藏红花泡水喝,一杯200毫升的水,每一次放5-10根藏红花就可以了。

不要放太多,但是也不要放太少,放太少了会没有任何营养,喝了以后没有任何保健养生作用。

身体不舒服想用藏红花调理身体,用藏红花泡水喝的话,一杯200毫升的水,每一次放5-10根藏红花就可以了。

藏红花泡水喝,每一次放几根

这个是要根据自己的体质,体质好一点的可以多放几根,但是初次使用藏红花一般不要放太多。

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