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入藏不吃藏红花会怎样?

不吃不一定会高反,吃了不一定不高反。这东西吃不吃我觉得没多大作用,高反真的是看个人的身体素质的,身体不好的,你吃一火车皮都没用。

不邀自来

上高原缓解高原反应要吃的东西是:红景天(药用)

而不是藏红花

红景天才能缓解和帮助适应高原反应

红景天(学名:Rhodiola rosea L.),别名:蔷薇红景天,扫罗玛布尔(藏名)等;为多年生草本植物,高10-20厘米。根粗壮,圆锥形,肉质,褐黄色,根颈部具多数须根,根茎短,粗状,圆柱形,被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。[1] 生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带,其生长环境恶劣,因而具有很强的生命力和特殊的适应性。可作药用,能够补气清肺,益智养心,是一味作用广泛的中药。亦有很大的美容效果,可作护肤品,也可食用。

藏红花是活血用的

《本草纲目》将它列入药物之类,中国浙江等地有种植。是一种名贵的中药材,具有强大的生理活性,其柱头在亚洲和欧洲作为药用,有镇静、祛痰、解 痉作用,用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。

不可乱吃哦!

关于如何应对高原反应,可以参考我的这篇文章:

https://zhuanlan.zhihu.com/p/26550335

或者这一篇:

https://zhuanlan.zhihu.com/p/28205480

EMA发表的红景天评估报告认为红景天传说中的种种功效均证据不足,不能接受其有效性的宣传。

FDA亦发布了对红景天的警告,认为并无证据证明红景天可预防或改善高原反应。

因此,入藏不吃藏红花会怎样?除了让你少遭受一点毒副作用,其他不会怎样。

藏红花不是西藏特产,而是伊朗特产,引入栽培种。现北京、山东、浙江、四川等地有栽培,具有活血化瘀,凉血解毒,解郁安神的功效。

西藏海拔高,空气稀薄,低海拔群众到西藏后,必然面临供氧不足的问题,也就是高原反应,反应也有轻重,缺氧耐受性强的,反应就不太大,西藏人能长期生活在这样的环境并不是因为他们长期饮料藏红花,而是他们已经适应了,肺活量比低海拔地区的人更大。引用藏红花并不会增加人的肺活量,但是,确实可以增加机体的活氧性,使氧气输送更快,所以,引用藏红花应对高原环境也是有一定好处的,但并不意味着,有了藏红花就能应对高原的一切问题。

藏红花英文名saffron,也叫西红花、番红花。在古代的时候,国内主要的藏红花来源就是西藏,也是最早引进种植的地方。目前,全球主要藏红花产地是在伊朗,每年产出数百吨,但是,大部分并不是用于中药或滋补品,而是用于食品色素提取以及染料香料提取。伊朗藏红花之所以能发展成大的规模,主要得益于它独特的地理气候,昼夜温差大,光照度高等。西藏与伊朗地理气候接近,所以早期在引进的时候,是做为首选的。所以得名藏红花,藏红花的源头并不在西藏,这是个误区。

西藏确实有种植藏红花,但是,目前已经所剩无几,产量不大。国内的主要产地在上海,室内种植。

从事藏红花多年,对比功效的话,国产的稍微逊色。本人从事伊朗藏红花进口贸易多年。对比各等级后,决定只做顶级的(super negin) 的产品,因为,藏红花用量实在不大,大家也没有必要特意去选其它低等级的,10g 可以喝大半年,比喝茶还便宜。所以,建议大家不要图便宜,购买质量差的产品,没有必要。专业从事伊朗藏红花进口贸易,关于藏红花相关问题,敬请留言。

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